Schlafberatung

Was ist Schlafcoaching?

Einschlaf- und Durchschlafprobleme können für alle Familienmitglieder zur Belastungsprobe werden. Eine Schlafberatung ist keine Vermittlung eines Patentrezepts für die Schlafprobleme deines Kindes, sondern ist eine individuelle Lösung für die ganze Familie.

Gemeinsam ergründen wir die Schlafprobleme deines Kindes und entwickeln einen individuellen, sanften und bedürfnisorientierten Lösungsplan.

Ablauf einer Schlafberatung / eines
Schlafcoaching?

Kontaktiere mich für ein kostenloses, unverbindliches Infogespräch, um entscheiden zu können, ob eine Schlafberatung für deine Familie in Frage kommt.

Im Anschluss wird ca. neun Tage lang ein detailliertes Protokoll erstellt. Anschließend werte ich dieses Protokoll aus und wir verabreden ein Gespräch, um Fragen zu klären, individuelle Bedürfnisse und Ziele abzustecken.

Du bekommst einen einzig auf deine Familie zugeschnittenen Schritt für Schritt Plan. Je nach Bedarf folgen dann noch einzelne Beratungsstunden.

Nach dem Beratungsprozess

  • weißt du als Familie die Umstände des Schlafproblems deines Kindes
  • kannst du günstige und ungünstige Schlafgewohnheiten deines Kindes besser abschätzen
  • hast du mit meiner Unterstützung eine individuelle Lösungen für das Problem erarbeitet
  • hast du das erforderliche Wissen für die Umsetzung des Schritt für Schritt Plans erhalten
  • Du weißt den tatsächlichen Schlafbedarf deines Kindes
  • Du kannst deinem Kind aktiv beim Ein- und Durchschlafen helfen

Alles Weitere kannst du direkt auf der Homepage von Doula Daniela lesen:

https://www.schlafberatungkind.de/